Hiện nay, massage body trị liệu không còn là khái niệm xa lạ với mọi người. Đây được xem là món ăn tinh thần, phương pháp chăm sóc sức khỏe thuần tự nhiên và mang lại hiệu quả vượt trội. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ với bạn về tác dụng của massage trị liệu và địa chỉ massage body nam và nữ uy tín, chất lượng.
I. Massage body trị liệu là gì?
Massage body trị liệu được hiểu là phương pháp dùng tay hoặc các dụng cụ khác để xoa bóp các mô, các cơ liên kết nhằm đẩy lùi các cơn đau nhức, giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi và cân bằng cơ thể. Đây là liệu pháp chăm sóc sức khỏe không dùng thuốc, được chắt lọc tinh túy từ Y học cổ truyền. Phương pháp này được thực hiện thông qua các động tác ấn huyệt, xoa bóp kết hợp với tinh dầu, đá nóng hoặc thảo dược với một lực đạo phù hợp.
Hiện nay, phương pháp massage trị liệu không chỉ được ứng dụng phổ biến ở Việt Nam mà còn phổ biến ở nhiều quốc gia khác trên thế giới, điển hình như: Hàn Quốc, Nhật Bản, Thái Lan, Trung Quốc,… Mỗi nước đều có kỹ thuật massage riêng biệt nhưng đều hướng đến mục đích là hỗ trợ cải thiện sức khỏe.
Tại Việt Nam, hiện nay có rất nhiều cơ sở chăm sóc sức khỏe và làm đẹp ứng dụng phương pháp trị liệu cổ truyền này với nhiều phong cách giao đến từ các đất nước khác nhau như: Ấn Độ, Trung Quốc, Hàn Quốc, Thái Lan, Nhật Bản,… Qua đó, khách hàng có thể thỏa sức lựa chọn phương pháp massage body trị liệu phù hợp và hữu hiệu nhất.
Một vài phương pháp massage trị liệu phổ biến thường gặp có thể kể đến như: massage tinh dầu, massage đá nóng, massage thảo dược,…
II. Massage body có tác dụng gì?
Không chỉ là cách thư giãn và giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi, massage body trị liệu còn được biết là là phương pháp chăm sóc sức khỏe tốt nhất. Đặc biệt massage toàn thân mang lại một vài lợi ích như:
1. Kích thích tuần hoàn máu
Bản chất của những động tác massage là tác động một lực vào gân cốt, huyệt đạo giúp đả thông kinh mạch của cơ thể. Theo đó, thường xuyên thực hiện liệu trình massage các bộ phận trên cơ thể như: massage cổ vai gáy, lưng, chân, toàn thân,… sẽ giúp quá trình lưu thông khí huyết diễn ra nhanh chóng và hiệu quả hơn. Điều này sẽ cung cấp năng lượng cho giúp cơ thể phục hồi và luôn khoẻ mạnh.
2. Giải phóng những cơn đau nhức, mệt mỏi
Không chỉ hỗ trợ tăng cường tuần hoàn máu, massage body trị liệu còn là giải pháp làm giảm đau nhức, mệt mỏi. Bởi các động tác xoa bóp trị liệu sẽ giúp hệ thống cơ xương được giãn nở, thư giãn và làm giảm tình trạng co cứng, nhức mỏi.
3. Cải thiện sức khỏe tim mạch
Thường xuyên massage body trị liệu còn có công dụng làm giảm và ngăn ngừa nguy cơ tăng huyết áp đột ngột, hỗ trợ các thiện các bệnh liên quan đến tim mạch. Ngoài ra, massage ở khu vực đốt sống lưng còn hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến xơ cứng phổi, viêm phế quản,…
4. Ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh ung thư
Theo kết quả của một số nghiên cứu gần đây cho biết xoa bóp trị liệu còn có công dụng kìm hãm sự hình thành và phát triển của bệnh ung thư. Với những người mắc bệnh ung thư, triệu chứng hụt hơi, cảm giác đau nhức nhối, buồn nôn, mệt mỏi sẽ được thuyên giảm nhờ liệu trình massage.
5. Thải độc
Thông qua các động tác massage, xoa bóp trị liệu toàn thân, cơ thể sẽ được hoạt động cách tốt nhất. Từ đó, giúp loại bỏ hoàn toàn độc tố bên trong cơ thể giúp tăng cường lưu thông máu, kiểm soát huyết áp và ngủ ngon hơn.
6. Tăng cường hoạt động hệ tiêu hoá
Các động tác ấn huyệt, xoa bóp trị liệu thúc đẩy hệ tiêu hoá hoạt động tốt hơn, cảm giác mệt mỏi hoặc chứng lười ăn sẽ được cải thiện rõ rệt. Từ đó giúp bạn ăn uống ngon miệng hơn và tăng cường sức khoẻ tổng quan của cơ thể.
Trị liệu khỏe mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là:
- Tăng cường lưu thông khí huyết, ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tim mạch và huyết áp
- Đào thải hoàn toàn độc tố, kim loại nặng ra khỏi cơ thể.
- Đánh bật những cơn đau nhức nhối, mỏi mệt vùng xương khớp,cổ vai gáy, thắt lưng, khớp gối và các bộ phận khác trên cơ thể
- Hỗ trợ điều trị các bệnh như thoát vị đĩa đệm, tê bì chân tay, đau thắt lưng,
- Hạn chế tình trạng tiểu đêm nhiều lần, thận yếu, mất ngủ, biếng ăn,…
- Cải thiện chức năng sinh lý của cơ thể.
- Giúp loại bỏ mỡ thừa, mỡ cứng đầu ở vùng bụng, eo, hông, thắt lưng và lấy lại vóc dáng lý tưởng cách an toàn, hiệu quả
Những đối tượng dưới đây, các chuyên gia khuyến nghị nên sử dụng dịch vụ này:
- Những người bị đau mỏi cổ vai gáy do tính chất công việc ngồi nhiều, làm việc quá lâu với máy tính hoặc khiêng vác vật nặng.
- Những người bị chấn thương do vận động thể thao hoặc thực hiện sai kỹ thuật
- Những người làm việc trong môi trường nhiều kim loại nặng, độc tố gây ảnh hưởng đến sức khoẻ
- Những người bị đau mỏi thắt lưng, tê bì chân tay, thoát vị đĩa đệm.
- Những người muốn thư giãn, giải tỏa căng thẳng và cân bằng cơ thể.
- Những người thường đi tiểu đêm, mất ngủ, biếng ăn.
Hãy liên hệ WE SPA để được ưu đãi giá phục vụ tốt nhất bạn nhé ! Hotline: 0984 056 729 Add: 436B/56 đường 3/2, P12 Q10, HCM